Mudras | Historia, tipos, beneficios y simbología

Los mudras son gestos que se hacen generalmente con las manos y los dedos, aunque hay ciertos mudras en donde se usa todo el cuerpo. Los mudras son gestos rituales y espirituales usados por el hinduismo, budismo o jainismo, y que se utilizan para la iconografía y la práctica espiritual de estas religiones. Por este motivo, se consideran gestos sagrados que poseen cualidades específicas que favorecen a quienes los usan.

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